Etiket arşivi: havuç hakkında bilgi

havuç

Havuç Suyunun Faydaları: Havuç Neye iyi Gelir?

Cumhurbaşkanımız Recep Tayyip Erdoğan’ ın zinde kalmak için havuç suyu içtiğini eminim ki çoğunuz biliyorsunuz. Biz de bu yazımızda sizlerle havuç suyunun faydaları nedir, havuç suyu neye iyi gelir, havuç suyu nasıl tüketilir gibi soruların cevaplarını paylaşacağız.

havuçHepiniz havucun nelere iyi geldiğini, havuç suyunun faydalarını merak ediyorsunuzdur.

Buyurun sizlere havuç hakkında bilinmeyenler:

Sigara veya alkol tüketenlerin zengin beta-karoten içeren besinlerde ölçülü olmaları önerilmiştir. Havuç, zengin bir beta-karoten kaynağıdır. Eğer sigara veya alkol tüketiyorsanız havuç kürü uygulamayınız. Şayet, sigara veya alkol tüketmiyorsanız, bu takdirde uygulayacağınız havuç kürü veya zengin beta-karoten kaynaklı besinler tüketmeniz aynı zamanda bağırsak kanserine % 44 daha az yakalanma riskine sahipsiniz anlamına gelmektedir.

Sigara kullandığı için havuç suyu kürü uygulayamayacak olanlara İbrahim Saraçoğlu’ nun önerisi suyu kürüdür. Çekirdekleri çıkartılmış dört – beş adet taze yeşil ya da kırmızı erik bir buçuk su bardağı klorsuz suda, beş dakika haşlanır ve suyu içilir. Bir ay boyunca günde bir defa yemeklerden yarım saat önce veya iki saat sonra içilir. Yeşil erik bu kürde çok daha etkilidir. Bu sebeple yeşil eriğin tercih edilmesi önerilir. Havuç Suyunun Faydaları: Havuç Neye iyi Gelir? yazısına devam et