Şeker hastalarının en büyük problemi kan şekerini düşürememektir. Biz de bu makalemizde kan şekerinin nasıl düşürüleceği konusuna değineceğiz.
Şekere iyi gelen bitkiler, şeker hastalığına ne iyi gelir, hangi bitkiler şekeri düşürür sorusunun cevabı aşağıda
İşte diyabete iyi gelen bitkiler:
Çemenotu
çemenotu, mucilage adı verilen liflerden oluşan bir bitkidir. Çemenotu bitkisinin tohumları kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Soğan
Hemen hemen her yemeğe koymayı ihmal etmediğimiz soğan, kuersetin kaynağıdır. Kuersetin diyabet hastalarında görülen göz sorunlarını önleyen bir maddedir.
Yer fıstığı
Yer fıstığı her ne kadar yağlı bir çerez olarak görülse de kan şekerini düşürmektedir.
Fasulye
Fasulyenin de kan şekerini düşürdüğü, şifalı …