Etiket arşivi: hangi bitkiler şekeri düşürür

Şekeri Ne Düşürür, Şekeri Düşüren Bitkiler

Şeker hastalarının en büyük problemi kan şekerini düşürememektir. Biz de bu makalemizde kan şekerinin nasıl düşürüleceği konusuna değineceğiz.

Şekeri ne düşürür?
Şekeri ne düşürür?

Şekere iyi gelen bitkiler, şeker hastalığına ne iyi gelir, hangi bitkiler şekeri düşürür sorusunun cevabı aşağıdadır.

İşte diyabete iyi gelen bitkiler:

Çemenotu

çemenotu, mucilage adı verilen liflerden oluşan bir bitkidir. Çemenotu bitkisinin tohumları kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

Soğan

Hemen hemen her yemeğe koymayı ihmal etmediğimiz soğan, kuersetin kaynağıdır. Kuersetin diyabet hastalarında görülen göz sorunlarını önleyen bir maddedir.

Yer fıstığı

Yer fıstığı her ne kadar yağlı bir çerez olarak görülse de kan şekerini düşürmektedir.

Fasulye

Fasulyenin de kan şekerini düşürdüğü, şifalı bitkiler uzmanı Dr. James Duke tarafından önemle belirtiliyor. Dr. James ” Eğer şeker hastası olsaydım, bol bol fasulye yemeği yerdim, yemeğin içine de bol miktarda soğan koyardım ” diyerek fasulyenin kan şekerini düşürmedeki başarısını vurguluyor. Şekeri Ne Düşürür, Şekeri Düşüren Bitkiler yazısına devam et