Etiket arşivi: boy uzatan içecekler

Süt Boy Uzatır Mı? Süt İçiyorum Boyum Uzar Mı?

Süt Boy Uzatır Mı? Süt İçiyorum Boyum Uzar Mı?

Bu yazıda sizlere “süt boy uzatır mı, süt içiyorum boyum uzar mı, süt içerek boyum uzar mı” gibi merak edilen soruların cevaplarını vereceğiz.

Süt boy uzatır. Ama sadece çocukların süt içerek boyu uzar. Ergenlik dönemine girmiş, kemik gelişimi durmuş kişilerde sütün boy uzatması beklenemez.

Uzun yıllardır, sütün boy uzatıp uzatmadığı tartışılır durur. Bu konudaki tartışmalardan çıkan sonuç, sütün gerçekten boy uzatan besinlerden biri olduğu sonucudur.

Günde en az 2-3 su bardağı su tüketen çocukların, daha az süt içen ya da hiç süt içmeyen çocuklara göre 3 yıl sonunda 2-3 cm kadar daha uzun olduğu saptandı.

Birçok uzman sütün sağlıklı beslenmemiz için en önemli besin maddelerinden biri olduğunu belirtiyor. Çocuklar günde 2-3 bardak süt içtikleri zaman gün içinde ihtiyaç duydukları vitamin ve mineral ihtiyaçlarının büyük bir oranının karşılandığını belirtiyor.

Uzmanlar sütün hayatın her evresinde tüketilmesi gereken bir içecek olduğunu da sözlerine ekliyorlar. Çocukluk ve ergenlik döneminde süt tüketen çocukların kemikleri güçleniyor, enerji ihtiyaçları karşılanıyor, küçük yaşlardan itibaren süt içen çocukların ise zeka gelişimi normal çocuklara göre daha hızlı ilerliyor. 3 sene sonunda da çocukların boyu en az 2-3 cm kadar uzuyor. Süt Boy Uzatır Mı? Süt İçiyorum Boyum Uzar Mı? yazısına devam et