Kategori arşivi: Şifalı Bitkiler

Anne Sütü Nasıl Arttırılır?

Bir annenin doğum yaptıktan sonra  en az 6 ay bebeğini emzirmesi gerekmektedir. Çünkü anne sütü bebeğin hem fiziksel gelişiminde hem de zeka gelişiminde çok önemli bir yer tutar. Ancak, bazı annelerimiz, sütlerinin az gelmesinden şikayetçidir. Bu yazımızda sütü az olan annelerimizin işine yarayacak bir formül vereceğim. Bu formül sayesinde sütünüzde gözle görülür bir artış olacaktır.

Tamamen doğal olan ve tamamen meyvelerden oluşan bu formül sütünüzü arttıracaktır.

Süt arttıran formül:

Gerekli malzemeler

Yarım ayva,

4-5 tane Medine hurması,

2-3 tane kayısı,

Yarım litre su

Meyveleri küçük küçük parçalara ayırıp yarım litre suyun içinde kaynatın ve günde 2 kez için. Daha çok da içebilirsiniz. Bu formülün sağlığınıza hiçbir zararı yoktur. Ancak içerken bu meyveli içeceğin soğuk olması gerekmektedir.

Zayıflatan Maydanoz Kürü Nasıl Yapılır?

Maydanoz Zayıflatır mı?

Maydanozun zayıflamaya yardımcı bir bitki olduğu yapılan bilimsel araştırmalarla kanıtlandı. Biz de bu yazımızda zayıflatıcı etkisi kesinlemiş olan maydanoz ile hazırlayabileceğiniz bir bitkisel kürü sizlerle paylaşacağız.

İşte zayıflatan maydanoz kürü tarifi:

Zayıflatıcı maydanoz kürünün nasıl yapıldığını anlatmadan önce sizlere, şu uyarılarda bulunalım. Maydanoz tek başına zayıflamanızı sağlayan bir kür değildir. Bu kürü uygularken öncelikle uymanız gereken şeyler vardır. Bunlar:  dengeli, beslenme düzenli yürüyüş ve biraz da spor. Ayrıca günlük harcadığınız kalori aldığınız kaloriden az olmalı ki, maydanoz kürü işinize yarasın. Bu bilgileri verdikten sonra sizlere maydanoz kürünün nasıl yapılacağını anlatmak istiyorum.

Hazırlanışı:

Taze maydanozları ince ince doğrayın. Daha sonra maydanozların içine 4 bardak kadar su ilave edin ve kaynatmaya başlayın. 15 dakika boyunca bu kürü Zayıflatan Maydanoz Kürü Nasıl Yapılır? yazısına devam et

Arpacık Nasıl Geçer? Arpacığa Ne İyi Gelir?

Genellikle göz kapaklarındaki kirpik köklerinde görülen arpacık, gözkapağının ağrımasına ve göz kapağının şişmesine yol açan apsedir.

Arpacık genellikle vücut yorgun düştüğü zaman, enfeksiyonlara karşı zayıf olduğu zamanda görülür.

Arpacık genelde kendi kendine iyileşir ancak bazı durumlarda bu iyileşme süreci uzayabilir. Bu yüzden arpacığın iyileşmesini hızlandırmak için vereceğim bitkisel tedavi yöntemlerini kullanabilirsiniz.

İşte arpacığı iyileştiren yöntemler:

–          Gözlük otu, dulavratotu ya da aynısafa çiçeği otlarından herhangi biriyle bitkisel bir çay hazırlayabilirsiniz.

–          Günde iki diş sarımsak yiyerek, bağışıklık sistemini kuvvetlendirebilirsiniz.

–          Ekinezya, dulavratotu, hidrastis otu, yoğurtotu ve nane karışımı ile oluşturacağınız çay arpacığa iyi gelir. Arpacık Nasıl Geçer? Arpacığa Ne İyi Gelir? yazısına devam et

Feridun Kunak: Zayıflatan Çay Tarifi

Zayıflama Çayı: Feridun Kunak

Aşırı kilo, günümüzün önemli sağlık problemlerinden biridir. Bu yazımızda sizlere aşırı kilolardan sizi kurtarabilecek bir zayıflama çayı tarifi vereceğim. Feridun Kunak’ ın zayıflama çayı, zayıflamak isteyen kişilerin kullanması gereken bir çaydır.

İşte Feridun Kunak Zayıflama Çayı Tarifi:

Gerekli Malzemeler:

50 g yeşil çay, 50 g kekik, 50 g biberiye, 50 g kiraz sapı, 50 g mısır püskülü, 50 g ısırgan yaprağı, 50 g oğul otu, 50 g funda yaprağı, 50 g kuşburnu, 50 g rezene, 50 g funda yaprağı,

Feridun Kunak Zayıflama Çayı Nasıl Hazırlanır?

Yukarıda saydığım malzemelerin hepsini karıştırıp bir kavanozun içinde saklayın. 3 bardağı kaynar suyun içine bir tatlı kaşığı bu karışımdan ekleyin.

Eğer bu karışımı içemiyorsanız, limon ve balla karıştırarak içebilirsiniz.

Çörek Otu Neye İyi Gelir?

Asırlardır dünyanın her tarafında şifa amaçlı olarak kullanılan çörek otu  içeriğindeki zengin mineraller ve vitaminler sayesinde vücudu birçok hastalıklardan korur. Oldukça faydalı olan bu bitki vücudumuzu kansere karşı koruma özelliğine sahiptir. Çörek otlarının faydalarını şu şekilde sıralayabiliriz:

1-Bağışıklılık sistemini güçlendirir.

2-Vücudu mikroplardan arındırır.

3-Özellikle kış aylarında soğuk algılığına karşı öğütülmüş çörek otu balla yenildiği zaman çok iyi sonuçlar elde edilir.

4-Şeker hastalığında kan şekerini önemli miktarda düşürür.

5-Hücre yenileyici özelliğine sahiptir. Bu yüzden cilt yaşlanmasını geciktirir.

6-Kolesterolü düşürür. Tansiyonu dengede tutar.

7-Çörek otu yağı birçok rahatsızlığına şifa kaynağı olup yaraların çabuk iyileşmesini sağlar.

 

Nar Suyunun Faydaları: Nar Suyu Neye İyi Gelir

Adeta bir şifa kaynağı olan narın insan sağlığına olumlu birçok faydaları vardır. Uzmanlar nar suyunun kalbi koruduğunu damar tıkanıklığını önlediğini ve kansere karşı insan vücudunu koruduğunu belirtiyor. Uzmanlar, iki hafta boyunca günde 50 mg nar suyunun tansiyonu artıran enzimi%36 düşürüyor. Bu sayede tansiyonu %5 düşürülüyor. Barda kansere karşı koruyucu antioksidanlar bulunduğu ifade eden uzmanlar, nar suyundaki antioksidan miktarının yeşil çay, kızılcık ve portakal suyuna göre 3 kat daha fazla olduğunu belirtiyor. Bir bardak bar suyu 10 bardak yeşil çay ve 4 bardak kızılcık suyu ile aynı seviyede antioksidan madde içeriyor. Narda ayrıca bol miktarda C vitamini demir ve potasyum bulunmaktadır.

Sinüzite Neler İyi Gelir?

Günümüzde en yaygın görülen sağlık sorunlarından biri de sünizit rahatsızlığıdır. Sinüzit belirtileri şunlardır:

Burunda tıkanıklık,

Burun akıntısı,

Yüksek ateş,

Yorgunluk,

Yüz ve baş ağrısı

Bu belirtilerle öne çıkan sinüzitin birçok tedavi yöntemi vardır. Ben de bu yazımda sizlerle sinüzitin bitkisel yani doğal tedavisi hakkında bilgiler vereceğim.

–          Eğer sinüzitseniz burnunuzu nemli tutun,

–          Yüzünüze sıcak havlu örtebilirsiniz.

Sinüzite iyi gelen bitkisel formül: Okaliptüs yaprağını bir tutam kadar tuzla beraber yaprakları yumuşacık olana kadar kaynatın. Sonra suyumuz ılıdıktan sonra okaliptüs suyunu şırınga ile çekin ve burnunuzun deliklerine damlatın. Bu şekilde burnunuzdaki tıkanıklığı açmış olacaksınız ve başınız daha az ağrıyacak. Başınızın daha az ağrımasını istiyorsanız yüzünüze sıcak havlu uygulamasını yapabilirsiniz.

Bal Kabağının Faydaları: Bal Kabağı Neye İyi Gelir

Kış aylarında hemen hemen herkesin mutfağında yer alan balkabağı reçel, tatlı, çorba gibi  lezzetlere katılarak tüketilir. Oldukça faydalı olan balkabağı lifli bir besindir.

Sindirim sisteminin iyi çalışması  için bol bol tüketmek gerekir. Şişkinlik problemlerini önler. Balkabağına rengini veren lutein, Alfa B betakaroten maddeleri vücutta A vitaminine dönüşür. Adeta A vitaminin deposu olan balkabağının en önemli kısmı çekirdeklerdir. Balkabağının çekirdeğinin içindeki doymamış yağ asitleri Omega 3 ve fitosteroller kan kolesterol düzeyinin düşmesine yardımcı olur. Fitosteroller kolesterolün yerine geçerek bağırsaklardan emilmesine engel olur. Ayrıca prostat büyümesine karşı da etkilidir.