Kategori arşivi: Psikoloji

Dünyanın En İlginç İnsanları

Bazı insanlar vücutlarına öyle çılgın şeyler takıyorlar, öyle garip dövmeler yapıyor ki, bizi neye uğradığımızı şaşırtıyorlar.

Bu galeride sizlere insanların kendi vücutlarına yaptıkları ilginç şeylerden daha doğrusu dünyanın en ilginç insanlarından  bahsedeceğiz. Dünyanın En İlginç İnsanları yazısına devam et

Akrofobi Nedir, Akrofobi Hakkında Bilgi

Akrofobi nedir?

Bu yazıda sizlere “akrofobi nedir, akrofobi nasıl bir rahatsızlıktır ve akrofobi tedavisi hakkında bilgi” gibi aramaların cevaplarını vermeye çalışacağız.

Akrofobi, yüksek yerlerden korkma fobisidir. Akrofobili kişiler yüksek olan her yerden korkarlar. Bu yüzden bu kişiler yerleşim yeri olarak genellikle apartmanların ilk katlarını tercih ederler.

Akrofobi, aslında çok rahatsız edici bir fobi değildir. Yine de eğer kişi bu fobiden çok rahatsız oluyorsa, psikolog ve psikiyatrdan yardım alabilirler.

 

Tırnak Yemenin Nedenleri Nelerdir?

Bu yazımızda sizlerle “çocuklarda tırnak yeme alışkanlığı, tırnağımı yiyorum nasıl bırakabilirim, tırnak kemirme alışkanlığını nasıl terk ederim, tırnak yeme nedenleri, tırnak yemekten kurtulma” sorularının cevaplarını paylaşacağız.

Tırnak yeme birçok kişinin ortak sorunlarından biridir. Özellikle çocukluk döneminde ortaya çıkan bu problem, bir uyum sorunu ve davranış bozukluğu olarak değerlendirilmelidir. Tırnak yeme davranışları üzerinde yapılan çalışmalar sonucunda belirli bir grup sebeplerin tırnak yeme alışkanlığını ortaya çıkardığı saptanmıştır.

Neden tırnak yiyorum?

–      Sıkıntılı ve üzüntülü dönemlerimde,

–      Gerildiğim zaman ve kaygı yaşadığım durumlarda,

–      Öfkelendiğim zaman ve saldırganlık hislerim arttığı zaman,

–      Korktuğum dönemlerde,

–      Kendimi değersiz hissettiğim ve güvensiz bir ortamda olduğumu düşündüğüm zaman,

–      Ailemde iletişim problemleri yaşadığım zamanlar,

Genel olarak tırnak yemenin bir güvensizlik problemi olduğunu unutmamak gerekiyor. Otoriter ve baskıcı ailelerin çocukları, sürekli azarlanarak eleştirilen çocukların daha çok tırnak yediğini söyleyebiliriz.

Tırnak yeme alışkanlığının önüne geçmek için tırnak yemenize neden olan uyarıcıları ortadan kaldırmanız gerekiyor. Örneğin odada yalnız yatmaktan mı korkuyorsunuz hemen odanızı değiştirin. Bu şekilde tırnak yeme alışkanlığının önüne geçmiş olacaksınız.

 

Tırnak Yeme ve Dudak Yolma Alışkanlığı

Bu yazımızda sizlere toplumda sıkça görülen tırnak yeme ve dudak yolma alışkanlıklarından kurtulmanın yollarının neler olduğunu anlatacağım. Dudak yolma ve tırnak yeme alışkanlığı sadece çocuklarda görülmez yetişkin insanların da tırnak yediğini ve dudaklarını yolduğuna çoğu kez şahit olmuşuzdur. Peki, tırnak yemenin nedenleri nedir, dudağımı yoluyorum neden, tırnak yeme alışkanlığından nasıl kurtulurum? Bu sorular eminim sürekli kafanızı kurcalayan konuların başını çekmektedir.

Yazımızın devamını okuyarak dudak yolmanın nedenlerini, tırnak yemenin sebeplerini ve bu alışkanlıklardan nasıl kurtulursunuz, sorularının cevaplarını bulabilirsiniz. Tırnak Yeme ve Dudak Yolma Alışkanlığı yazısına devam et

Panik Atak Nedir, Panik Atak Hakkında Bilgi

Bu yazımızda sizlere panik atak nedir, panik atak hakkında bilgi, panik atak tedavisi nasıldır? sorularının cevaplarını vereceğiz.

Panik atak belirtileri şunlardır:

Kalp atış hızında hissedilir bir artış veya kalp çarpıntısı,

Nefes kesilmesi hali veya boğulma hissi,

Mide bulantısı veya karında ağrı,

Terleme ve sıkıntı,

Baş dönmesi,

Her an düşeceğini ve bayılacağını hissetme,

Sebebi açıklanamayan  bir ölüm korkusu,

Üşüme veya ateş basması

Yukarıda saydıklarım, şikayetlerden enaz bir kaçıyla başlayan rahatsızlık bir kaç dakika içersinde hat safhaya ulaşır. Hasta bu gibi durumlarda yoğun bir korku ve rahatsızlık hali yaşar. Panik Atak Nedir, Panik Atak Hakkında Bilgi yazısına devam et

OKB hakkında bilgi

Obsesif Bozukluk Nedir, Obsesif Kompülsif Bozukluk (OKB)

Bu yazımızda sizlerle toplumda en çok görülen psikolojik rahatsızlıklardan biri olan Obsesif Bozukluk, Obsesif Kompülsif Bozukluk hakkında bilmeniz gereken önemli bilgileri paylaşacağız.

OKB hakkında bilgi
OKB hakkında bilgi

Obsesif Kompülsif günümüzde sıkça rastlanan psikolojik hastalıklardan biridir. Hastalığın ne olduğu hakkında bilgi verecek olursak; Obsesyon, insan zihnini meşgul eden, gerçek dışı olan, kişiyi oldukça rahatsız eden gerçek dışı düşüncelerdir.  Kompulsasyonlar ise, obsesif kişilerin zihinlerinde oluşan savunma mekanizmasıdır. Yani, obsesif kişiler, zihinlerinde bu kötü düşünceleri kafalarından defetmek için kafalarında karşıt düşünceler geliştirir. Zihinde var olan obsesif düşünceleri yok etmek için savunma mekanizmaları sürekli zıt, obsesif düşünceleri yalanlamaya çalışan düşünceler geliştirir. Ancak takıntıları, savunma mekanizmaları yok edemez. Sürekli kısır bir döngü içinde obsesyonlar ve kompulsasyonlar zihinde savaşır.

Peki ne gibi davranışlar takıntı olarak adlandıralabilir?

– En ufak hastalığı bile çok büyütmek, bu hastalık sonucunda kanser olacağım, öleceğim tarzından düşüncelere kapılmak.

– Her zaman bir şeyleri unuttuğunu düşünmek. Örneğin evden çıkan birinin kafasında kapıyı açık mı unuttum acaba, ya tüpü açık unuttuysam, ya tüp patlarsa, ya yangın çıkarsa gibi düşüncelere kapılması. Obsesif Bozukluk Nedir, Obsesif Kompülsif Bozukluk (OKB) yazısına devam et

Prozac’ın Yan Etkileri Nelerdir?

Bugünkü yazımızda günümüzde en çok kullanılan antidepresanlardan biri olan prozac hakkında sizlerle birtakım bilgileri paylaşacağız.

Prozac, özellikle depresyon tedavisinde kullanılan, bunun yanında Obsesif Kompulsif bozukluk, anksiyete bozukları ve bu tür psikolojik rahatsızlıkların giderilmesinde kullanılan seratonin geri alım inhibitörlerinden bir tanesidir.

Depresyon, anksiyete bozuklukları ve buna benzer psikolojik rahatsızlıkların temelinde beyindeki seratonin denen hormonun azalması yatmaktadır. Prozac, beyindeki seratonin hormonunu arttırır.  Genellikle 6- 12 aylık kullanım sonucu hasta eski sağlığına kavuşmaktadır. Prozac’ın Yan Etkileri Nelerdir? yazısına devam et

Okul Fobisi Nedir: Okul Fobisi Hakkında Bilgi

Okul fobisi tamamen psikolojik bir durumdur. Okula yeni başlayan çocuk, annesinden babasından ayrılmanın verdiği anksiyete ile çeşitli garip davranışlarda bulunur. Bu davranışlar: Okula gidince ağlama, sınıfta huzursuzluk çıkarma, okulu görünce öğrencinin midesinin bulanması, baş dönmesi gibi psikolojik kökenli davranışlardır.

Peki tüm çocuklarda okul fobisi görülür mü?

Tabi ki hayır. Okul fobisinin görüldüğü çocuklar, annesi babası tarafından yeterince ilgilenilmemiş, ya da annesi ve babasından hiç ayrılmamış çocuklardır. Bu çocukcağızlar genellikle evden dışarı fazla çıkmamıştır. Çocuk sürekli evde bulunmanın verdiği rahatlıkla dışarı çıkınca büyük bir kaygı yaşar. Okul fobisi yaşayan çocuklar gereğinden fazla duygusaldır ve bu çocukların kaygı düzeyi yüksektir. Okul Fobisi Nedir: Okul Fobisi Hakkında Bilgi yazısına devam et