Burnum Tıkalı Ne iyi Gelir?

Burun tıkanıklığı, insanı çok rahatsız eden durumlardan biridir. Burundan soluk alıp verememenin verdiği durum can sıkıcı bir durum olup, çözümsüz bir sağlık sorunu da değildir. Bu yazımızı okuduktan sonra “burun tıkanıklığına ne iyi gelir, burnum tıkalı ne yapmalıyım,burun tıkanıklığı nasıl geçer” sorularının cevaplarını bulabileceksiniz.

Burun tıkanıklığı özellikle, soğuk kış günlerinde birçok insanı rahatsız ediyor. Zatürre, bronşit, grip, soğuk algınlığı, sinüzit gibi sağlık problemleri çoğu zaman burun tıkanıklığına yol açmaktadır.

burun-tikanikligi-nasil-gecer

Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir?

  • Doktorlarımızın önerdiği spreyler burun tıkanıklığına iyi gelmektedir. Bununla birlikte burun deliklerine zeytinyağı da damlatarak burnunuzun içini yumuşatabilirsiniz.
  • Gün boyunca vücudunuzu sıcak tutmak da bu soruna iyi gelmektedir. Gün boyunca battaniyenin altında terleyerek burun tıkanıklığını geçirebilirsiniz.
  • Eğer sigara içiyorsanız, hasta olduğunuz dönemlerde sigara içmeyin ve sigara içilen ortamlarda bulunmamaya dikkat edin. Sigara dumanı nefes alıp vermenizi son derece zorlaştırmaktadır.
  • Sütün sağlık açısından çok faydalı bir içecek olduğunu hepimiz biliyoruz. Ancak sütün mukus dokularını arttırdığını bilmiyorsunuzdur. Hasta olduğunuz, daha doğrusu burnunuzun tıkandığı dönemlerde süt içmemeniz gerekiyor.
  • Sinüzite bağlı burun tıkanıklığına da zencefil iyi geliyor. Bu dönemlerde zencefil çayı içebilir ya da zencefili yemeklerinizle beraber kullanabilirsiniz.
  • Günde 2-3 kez burnunuza tuzlu su çekin. Tuzlu su burun tıkanıklığına çok iyi gelmektedir. İmkânınız varsa deniz suyu bulup, burnunuza çekebilirsiniz. Sabah, öğle ve akşam olmak üzere günde 3 kez burnunuza tuzlu su çekip, sümkürebilirsiniz.
  • Kaloriferler odanın nemini almaktadır. Bu yüzden kalorifer peteklerinizin üzerine su koyup, odanızın nemli kalmasını sağlayabilirsiniz. Burun tıkanıklığı için ortamınızın nemli olmasını sağlamak sizin için faydalı bir uygulama olacaktır.
  • Tuzlu su neye iyi gelir diye düşünebilirsiniz. Ancak, tuzlu su uygulamasını 1 çay bardağı suyun içerisine 1 çay kaşığı sofra tuzu atın ve çözülene kadar karıştırın. Bu suyu dediğimiz gibi günde 3 kez burnunuza çekin.Yukarıda sizinle paylaştığımız bilgiler burun tıkanıklığına iyi gelen formüllerdir. Bu formüllerin dışında çeşitli bitkisel formüller de vardır. Bu formüllerin kesinlikle sağlığınıza bir olumsuz etkisi olmayacaktır. Burun tıkanıklığı için bu formüller dışında bitkisel formüllere başvurmayın.

 

Sosyal Ağlarda Paylaş

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir