Boyumuzu uzatmak için neler yapmalıyız? Boy Nasıl Uzar?

Bu yazıda  sizlerle boyunu uzatan bir okurumuzun yorumunu olduğu gibi paylaşmak istiyorum. Aşağıda yazanların hepsi tamamen okurumuzun kendi görüşleridir. İsterseniz hemen okuyucumuzun boy uzatma hikayesini sizlerle paylaşalım.

Arkadaşlar Ben Doktora gittim ve Bana şunları yapmamı istedi : 1.Süt ürünleri yiyip içmek Boyum Kısa diyip piskiojini bozma dedi Basketbol oyna ve zıpla dedı hep boyunun uzuyığacnı düşün Ve Bacaklarında Fazla Kas yapma yani futbol gibi sporları fazla yapmamamı istedi Ve benden size bir öneri günde en az 15 dk basketbol oynarsanız Uzun kemıklerınız uzar ve boyunuz uzar basketbol oynayamıycagnız yer yoksa evde arada zıplayın kapıların üstününe deymeye çalışın

bakin cocuklar ben 25 yasindayim ve 12 yasimdan bu zamana kadar 1.50 boyum var bundan sonrada ole kalacak yillarca bunu kendime sorun ettim ama simdi anladimki boyum kilom su bu hic bisey eger seni sevenlerin varsa boylede seviyolar daha uzun olunca dahami cok sevilecem yok bole bisey insan bakisiyla konusmasiyla durusuyla karakteriyle daha cok ilgi ve sevgi buluyo su an halimden memnunum ve size tavsiyem ben kisayim beni seven bi erkek veya bi bayan olmaz hesabi yapip kendinizi bosa uzmeyin. bi cokkez cok guzel dort dortluk bayanlar boy pos endam o bicim cok gordum tanidim aksinide ole ama inanin karakteri guzel olmayinca bi kac ayda ne sevgi kalmis nede guzelligi onun sevgfisini muhafaza etmis oyuzden kebndiniz olun ve o benden daha guzel hesabi yapmayin kendinizi boyunuzla sevin sevdirin daha sonra yine yazacam size bi animi anlatacam umidinizi artiracagini umuyorum ve bu yazdiklarim sadece boy yuzunden sevenim olmaz endisesi tasiyanlara simdilik bu kadar

ya bende boyumu uzatmak istiyorum 16 yasindayim ve 1.48 boyum varr ne yapmam lazim yaa cildiricagim esasinda cok guzel bir kizim ama bana teklif eden erkeklerin boyum yuzunden benden sogumasindan korkuyorum lutfen yardim !!!!!!

sımdı bır daha zıplıyıcam ben calısıyorum hemde okuyorum vaktım olmuyo o yuzden bende her sabah 6 da kalkıp basketbola gıdıyorum dun bır yorum daha yapmıstım sımdıde yapıyorum boyum uzayana dek yapıcam bu boy uzamasını ıyı bılen varsa lutfen yazsın yardım help meeee

arkadaşlar hepinizin sorununu anladım kimininki uzun kiminin ki kısa uzun olanlar için daha çok büyüyeceğiniz için onu kafanıza takmayın sonradan çökebilirsiniz. kısalar ise aynen sizlerde kafanıza pek takmayın süt ve süt ürünleri kullanın herşeyi zamana bırakın

Hemen hemen hepimiz boyumuzdan şikayetçiyiz. Biraz daha uzun olsam düşüncesi herkesin aklından geçmiştir.

Peki boy nasıl uzar, ne yemeliyiz, ne içmeliyiz, ne yapmalıyız?

İnternette satılan, jmexy, Uzamax (Uzamaks), YOKO marka KIMI vb. ilaçlar- kürler bizce hikaye.

Kızların 16, erkeklerin ise 18 yaşına kadar boy uzaması devam ediyor. Ancak bilinenin aksine 25 yaşına kadar uzama sürebilir.

Boyumuzu Genetik etki, hormonal etki, çevresel etkiler ve gelişim dönemindeki beslenme, beslenme alışkanlıkları belirliyor.

Bilindiği gibi boy, kemik uçlarındaki büyüme plakları denen kıkırdak yapıdaki doku gelişimiyle uzuyor. İleriki yaşlarda bu plaklar kapanıyor uzama yavaşlıyor.

Sağlıklı beslenme ve kemik yapısının gelişiminde sütün önemi çok büyüktür. Düzenli olarak her gün süt içilmelidir.

12.5 yaşındayım boyum 1.50 -52 civarındaa..ßoyumun uzaması için süt içiorum ve evde yarım saat zıplıyorum :D Komik olabilir ama işe yarıyo..kapınızın en üst tarafına ulaşmaya çalışıyorum zıplayarak..terledikten sonra bırakıyorumm .. sanki evde basketbol oynuyorumm gibiii..

Beyler Boyunuzun uzamasını istiyorsaniz MUTLAKA SÜT için ve MUTLAKA BASKETBOL OYNAYIN Kesinlikle uzayacaktır!!!

yaşım 17 boyum 1:69 dunden berı her sabah 6 da kalkıp basketbola gıdıyorum evde zıplam fıkrını sımdı burda gordum hosuma gıttı dur ya bı kalkımda zıplım bakalım ne olucak babam kısa ama ben herkesı utantırp boyumu uzatıcam

 

 

Sosyal Ağlarda Paylaş

Boyumuzu uzatmak için neler yapmalıyız? Boy Nasıl Uzar?” üzerine 436 yorum

  1. slm ben 16 yasındayım boyum 1 58 uzamıyo uzamıyo b turlu sıkldım artık ne yapmalıyım uzaması için yaaaaaa:(

  2. ya ben ne yaptım ne yapmadım bir türlü uzayamadım ama sonradan bir çözüm buldum şimdi anlatıyorum
    1) her gün üç bardak süt için
    2) günde 500 veya 1000 defa kanepe gibi yerlerde zıplayın
    3) antramanlar yapın(spor gibi)
    4) yogurt gibi besleyici yemekler yiyin

    BAŞARILAR………………..

  3. mrb polis olmak 160 boyundayım polis olmak istiorum ama en az 165 olması gerekmiş boyumu nasıl uzatıcam:((

  4. 18 yaşından kücük olan arkadaşlarr sizin daha boynuzz uzar canınızıı sıkmayınn benim yaş 18 1,60 boyum var benide rahatsız edio benim kendi hatam uyuşturucu kullanmasaydım boyum uzardı… bu saatten sonra yapabileceyim bişey varmı bilmiyorum varsada bana yardımcı olursanızz sevinirimm yasincan1903@hotmail.com ister burdan cvp verin isterseniz e.mail olarakda cevaplayabilirsinizz … teşekürr.ederimm

  5. ben 16 yaşıma yeni girdim.boyum 1.73 ve haftada 2 gün basketbol oynuyorum ve her gün süt içyorum sizede tavsiye ederim arkadaşlar

  6. 16 yasındayım 1,70 boyundayım ve kısa oldugunu dusunuyorum arkadaslar ben 1 58 boylarındayken hergun basketbol oynadım ve sut içttim 2 ay içerisinde 18 cm uzadım simdi oynamayıı ve sut içmeyi bıraktım boy uzamam durdu sizde yapın belki faydası olur

  7. slm meraba ben 14 yaşın dayım boyum 1.50n ve bir türlü uzamıyo napabilirim uzaması için

  8. ben boyumun uzamasını çooookk istiyorum ne olur bana yardım edinnnn allah rızası için

  9. boyumun uzamasını istiyooorumm yaa!tanıdığım insanların boyu tavana deycek neredeyse.:((((((

  10. arkadaşlar ben 173 boyundayım yaşım 17 genelikle aşırı yüklendim zamnında yüklendim ondan boy atmadım ailenin en kısası benim lütfen aşırı yüklenmeyin benden tavsiye erkekler

  11. ben 15 yaşındayım 1,40 boyundayım herkezin yanında çok kısa görünüyorum ve birtürlü boyum uzamıyor boyumun uzamasını çooooooooooook istiyorum

  12. Beyler boy uzaması kasliyumla ilgildir ki Ca nın en çok olduğu besinler şunlardır ; Balık – Yumurta – Süt ve Süt ürünleri – Kırmızı et – Kuru gıdalar(üzüm,kayısı vb.) qibi ürünlerle düzenli oalrak beslenirseniz ve egsersiz yaparsanız(günde bir saat basketball vb.) boyunuz uzayacaktır !

  13. ya ben 14 yaşındayım boyum 1.35 .8.sınıftayım ama 3.sınıf gösteriyorum.of ya.

  14. Evet Allah önce size ve ailenize sağlık versin sonra boyu düşünün, ve arkadaşlar ne yaparsanız yapın %80 i aileden geliyor unutmayın

  15. 14 yaşındayım boyum 1.53 ama 4. sınıftada aynıydı sımdıde aynı napacam arkadaşlar allahtan başka umudum kalmadı

  16. ya ben daha 14 yasındayım boyum 1.89 kısalmak istiyorum çare bulun bana ya off sırık tırık aklı tırık oldum arkiler yardım edin gerekirse boyumun yarısını size veim sakın benle dalga geçmeyin gbertirim derbişim by bende yeni adet oldum tüyelete gitcem

  17. Ben 13 yaşndaım ama boyum 1.39 , boyumun uzamasını ç..k isitorm yaşıtlarm bnden uzun sevgilimin boyu hayvan gbi ltfn yardm edin!!!

  18. yav kardeşim boyum 1,65 ben polis olcam ama 1,67 sınır yani boyumun en kötü şartta 4 cm kadar uzamasını isityorum hareketler sayesinde olurmu olmazmı
    bi yol söyleyin
    iyice kafayı yicem millet çatır çatır polis oluyo biz olamıyorum bi yol söleyin bu arada yaş 26 olcak

  19. ben 21 yaşındayım özel güvenlik görevlisiyim 1.62 boyundayım ama galiba boyumun kısalı yüzünden iş bulamıyorum 🙁 bana yardımcı olurmusunuz…..?

  20. ben 21 yaşındayım özel güvenlik görevlisiyim boyum 1.62 ama galiba boyum dan dolayı iş bulamıyorum 🙁 🙁 napmam lazım bana yardımcı olurmusunuz…..?

  21. arkadaşlar gelin bana hep beraber basketbol oynayalım ve uzayalım 🙂 🙂

  22. arzu tatlım yaşın daha 13 sevgilm hayvan gibi diyosun sen ne halt yemeye boyundan büyük işlere ktalkışıosun ki;) benm boy 1.75 😉

  23. arkadaşlar benim boyum1.67 sizce nasıl ama ben şikayetçiyim 16 yaşındayım iszce daha kaç santim uzarım

  24. offfffffffffffffffffff yhaa uzamak istyorummmmmmmm 17 yaşındayımm boyun 1.55 :S:S

  25. offff. yaşındayım yaşıtlarım benden uzun uzamak istiyorum daha ayrıntılı bir şekilde anlatır mısınız

  26. bu işin bu boyları uzayanlar ne iyor ine içir lar yaff bu bizim yaşsımızmı yaff genede allah şükür edin arklar sakat değlisni kör değilsin yarabi cok şükür

  27. ben ebru 20 yaşındayım boyum 1.57 10cm uzayabilirmiyim yaş 20 ne olur

  28. hergün 2.3 bardak sut gece gunduz fırsat buldukca basket oynar gibi zıplayın bakın 3 ayda nasıl uzuyosunuzz.

  29. arkadaşlar süt içmeye devam.belki uzarız, 1.63 boyundayım. uzamassakda çok önemli degil.. başımız tavanamı değecek. messi 169. bu arada ben de iki ay sonra19 yaşıma gireceğim. uzunlarla yürümek sinir bozucu bazen… vede kızlardan daha kısa olmayıda ekleye biliriz buna. 175 falan olmayı planlıyorum,inşaallah . boşverin, iyi akşamlar.

  30. benim boyumda 1.53 ama süt sevmem cicimmmmm ayrıca 13 yaşındayım

  31. takma kafana beee aşk dedigin neki ayrılırsan 3 gün aglarsın sonra unutursun
    XD

  32. mrb ben 17 yaşındaym boyum 1.68 annem kısa 1.50 ama babamda 1.78 ailemzde çok uzun 1.90 kadar boyları sizce benm boyda olurmu o kadar?

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir